הרכב תזונתי של לחם אחיד מטוגן בשמן סויה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
273 קלוריות | 28 גרם | 9 גרם | 14 גרם | 41 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.7 גרם | 1.1 מ"ג | 52 מק"ג | 5 מק"ג | 0 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.2 מ"ג | 0.1 מ"ג | 18 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
124 מ"ג | 1 מ"ג | 332 מ"ג | 143 מ"ג | 5.5 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
1.4 גרם | 3 גרם | 97 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות